Matterhörner

50 – 11 Kilo in 50 Wochen

Blanca Imboden , , , ,

Ach Du meine Güte: Ich habe ein Kilo zugenommen.
Und das trotz meines intensiven Sportprogramms.
Das ärgert.
Sehr.
Hier ein Foto von „meiner“ Trainingsgruppe (Meli-Sport-Laufteam):

gelb (1)

Ich stehe vorne, mittig, die etwas Breitere.
Beim Rennen bin ich allerdings eher hinten…
Das Foto entstand vor unserer ersten Lauerzersee-Umrundung. Zehn Kilometer sind ganz schön weit.
Hier noch etwas Lesestoff, meine letzten Rennkolumnen aus dem BOTE DER URSCHWEIZ:

lauf6

lauf9

Der Lauerzerseelauf findet am 26. Juni satt. Du könntest Dich noch anmelden!!  www.lauerzerseelauf.ch

Ansonsten immer viel Grund zum Feiern.
Ich bin jetzt selbstständige Buchautorin. Das ist eigentlich grossartig, macht mir aber auch ein wenig Angst. Als müsste ich nun plötzlich ohne Netz auf dem Seil tanzen.
Mein Buch MATTERHÖRNER ist seit sieben Wochen in den Top Ten der Schweizer Bestsellerliste.
Der Juni ist voller Lesungen und Termine.

Trotzdem: Ich reisse mich jetzt wieder am Riemen und bleibe im Weight-Watchers-Programm.

Ganz liebe Grüsse, Blanca

44 – 11,7 Kilo in 44 Wochen

Blanca Imboden , , ,

Welche Nachricht wollt Ihr zuerst lesen, die gute oder die gute????

Ich bin endlich eine U70 geworden!
Heutiges Gewicht, nüchtern und nackt: 69.3 kg.
Die Zahl alleine bedeutet mir gar nicht mehr soooo viel. Weil ich es nämlich sehen kann. An allen mögliche Kleidungsstücken. Wanderhosen muss ich plötzlich mit Gürtel tragen. Alte Kleider passen wieder. Das ist eine tägliche Freude.

woerterseh3web

Und sonst so?
Ich bin gestern vom Ibächler Wintersried nach Brunnen gerannt und dort über die Wilerbrücke und wieder zurück. Gut, manchmal musste ich auch gehen. Aber es war einfach ein megacooles Supererlebnis. Ich mache FORTSCHRITTE. Kleine. Aber doch. Ich gebe jedenfalls noch nicht auf. Das Projekt LAUERZERSEELAUF ist noch immer aktuell.
Hier noch der Link zu meiner dritten Läuferkolumne: LINK

Und sonst so?
Da muss ich nicht viel sagen. Ein Bild sagt alles:

best1815

Ja, ja, auch bei mir läuft nicht immer alles rund. Ich war letzte Woche zwei Nächte im Krankenhaus und die Gallenkoliken waren heftig.
Aber ich habs überlebt.

Und im Moment freue ich mich einfach eine Runde vor mich hin, grinse, lächle, freue mich ganz still und manchmal auch laut.

Ach ja: Ich hatte einen Fototermin mit Laura Vercellone und habe bei der Rubrik VORHER-NACHHER erste Nachher-Fotos eingefügt.

Hier noch den Link zu einem schönen Artikel in der SCHWEIZER ILLUSTRIERTEN: LINK

Ganz fröhliche Grüsse, Blanca

42 – 10.7 Kilo in 42 Wochen

Blanca Imboden , , ,

«Mein neues Gewicht: 70.3 Kilo»

Ich selber kann es auf meinem neuen Buchvideo schon sehen:
10 Kilo weniger, das macht etwas aus.
VIDEO

videohorn

Ich habe die sportlichste Woche des Jahres hinter mir. Dreimal Lauftraining, zweimal eine Dreistunden-Wanderung, dazu ein Fahrradausflug.
Das fühlt sich gut an.

Hier der Link zu einer momentan einfach perfekten Wanderung: FRÜHLINGSFEST

immensee

Spürt ihr ihn auch, den Frühling?
Ich wünsche es euch.

Heute war mein charmanter Weight-Watchers-Coach Claudia Schnellmann hier und jetzt habe ich immerhin DREI STERNE.
Ach, mir geht es wirklich gut.

Alles Liebe auch für euch!

sterne

34 – 9.6 Kilo in 34 Wochen

Blanca Imboden , , ,

brille

«Mein neues Gewicht: 71.4 Kilo»

Ja, ich habe mich lange nicht mehr gemeldet.
Aber ich war auch krank, inzwischen aber wieder voll da, frisch und munter.

Ich habe wahrscheinlich doch zu schnell geschrieben.
Oder zu langsam abgenommen.
Bald schon kommt mein neues Buch MATTERHÖRNER auf den Markt und bis zur ersten Buchtaufe werde ich es nicht schaffen, die 20 Kilo abzunehmen, die ich mir vorgenommen hatte.

►Die erste Buchtaufe findet nämlich schon am DO, 7. Mai,
in der Buchhandlung Stocker im Mythen Center Ibach um 20 Uhr statt.

Die zweite dann im Juni in Zermatt.
(Details findest Du jeweils unter www.blancaimboden.ch)

Ich werde jedes Kilo bejubeln, das ich bis dahin geschafft habe, besonders die, die über 10 Kilo hinausgehen.
Gut, ich habe diese Kilos dank Weight Watchers ohne grossen Leidensdruck abgenommen. Nicht einmal sportlich war ich in den letzten Monaten. Ich bin sozusagen genau so zufrieden, wie ich auch unzufrieden bin.

comment

Also nehme ich mir vor, einen Endspurt hinzulegen.
Ab sofort.
Oder ab morgen…