«Mein neues Gewicht: 70.3 Kilo»

Ich selber kann es auf meinem neuen Buchvideo schon sehen:
10 Kilo weniger, das macht etwas aus.
VIDEO

Ich habe die sportlichste Woche des Jahres hinter mir. Dreimal Lauftraining, zweimal eine Dreistunden-Wanderung, dazu ein Fahrradausflug.
Das fühlt sich gut an.

Hier der Link zu einer momentan einfach perfekten Wanderung: FRÜHLINGSFEST

Spürt ihr ihn auch, den Frühling?
Ich wünsche es euch.

Heute war mein charmanter Weight-Watchers-Coach Claudia Schnellmann hier und jetzt habe ich immerhin DREI STERNE.
Ach, mir geht es wirklich gut.

Alles Liebe auch für euch!